Resultat efter 4 mdr på stenalderkost

Det er vist ved st være tid til at fortælle lidt om hvad status er efter 4 mdr. på stenalderkost…

20130522-220243.jpg
Det resultat jeg er mest vild med er min “alder” – jeg er nu kun 21 år!!! Okay… bare det var så vel – for jeg kan godt afsløre at det ikke ligefrem er alt på min krop der ser ud som da jeg var 21… 🙂

Jeg har ca. tabt mig 9 kg. på fra 7. januar til 7. maj hvor jeg har været på stenalderkost – og 12,7 kg siden november 2012, hvor jeg besluttede mig for at nu skulle der ske noget!

Resultatet er ikke udelukkende opnået med kostomlægning – træning er også blevet en stor del af min hverdag.

Jeg træner ca. 3-4 gange om ugen i motionscenter – oftest på hold med cirkeltræning (Easy Line) eller crossfit.

20130522-223535.jpg

Nu vil jeg nyde foråret og glæde mig til at der kun er lidt over en måned til vi tager på ferie – jubii!!

20130522-224619.jpg

Related Post

Skriv et svar