Mit første løb…

I forgĂĽrs deltog jeg i Alt For Damernes Kvindeløb – puha, det var grĂŚnseoverskridende for en som mig, der ikke føler sig ret god til at løbe!

nina_løb

Heldigvis havde jeg min gode trĂŚningsmakker med (det er hende til højre og mig til venstre) – hun løber godt nok MEGET hurtigere end mig, men det gør ikke noget, det var faktisk ret godt at løbe alene – hvis man kan sige det nĂĽr man løber sammen med ca. 2.200 andre løbere 🙂

Men havde jeg ikke haft hende, havde jeg nok fundet 100 undskyldninger for ikke at deltage alligevel – jeg var sikker pĂĽ at jeg ville klare det helt vildt dĂĽrligt og komme i mĂĽl som den sidste!! Men jeg mĂĽ indrømme at det var meget federe end jeg havde forestillet mig! Vi var det sidste hold der blev sendt af sted, sĂĽ der var mange løbere foran mig – og da jeg fandt ud af at jeg rent faktisk godt kunne overhale nogle af dem, gik der lidt sport i at indhente andre løbere. Det gav lidt selvtillid og gjorde at jeg helt glemte mine bekymringer om, hvordan jeg ville klare det.

Jeg løb de 5 km pĂĽ 30 min. – normalt ville jeg nok kunne have løbet det lidt hurtigere, men det var svĂŚrt at komme forbi hinanden og det var en ret hĂĽrd rute op ad bakker og pĂĽ smalle stier – sĂĽ det er jeg fint tilfreds med 🙂

Nu er jeg faktisk blevet sĂĽ modig at jeg har tilmeldt mig et løb mere allerede i nĂŚste uge, hvor jeg ogsĂĽ skal løbe 5 km. Armen det er jo helt vildt… hvem ville have troet det for bare et halvt ĂĽr siden?! Det gør ogsĂĽ, at jeg er mere motiveret for at komme ud at løbe lidt oftere – det ville jo vĂŚre fedt, hvis jeg kunne forbedre min tid lidt!

Hvis der er andre, som ikke har prøvet at deltage i et løb før, kan jeg kun anbefale at prøve det! Det er rigtig fedt – og selvfølgelig kan du klare det!!

ENGLISH RECAP: Yesterday I participated in my first run – yay! I’m not a great runner so it was a bit nervous. In the end I did okay and it was a great experience. 

20130522-224619.jpg

DIY // palle-plantekasse

Her er sĂĽ hvad jeg gik min søndag eftermiddag til at gĂĽ med… En palle-plantekasse! Mens min mand og drengene var til fodbold – havde jeg travlt med at flytte paller og lĂĽne vĂŚrktøj 🙂

IMG_3073

Jeg fandt heldigvis nogle brĂŚdder til bunden i plantekasserne, der passede i bredden – sĂĽ det var bare at fĂĽ dem savet til i lĂŚngden. Til slut et par søm i hver side af brĂŚdderne sĂĽ bunden ikke falder ud – det var faktisk ret nemt…

20130602-234628.jpg

Jeg har plantet krydderurter i de to øverste hylder og pü den nederste nogle sommerblomster.

Hvis du selv har lyst til at lave en skal du bruge følgende:

  • en gammel palle (helst med brede mellemstykker)
  • nogle brĂŚdder til bund i plantekasserne.
  • sav, hammer, søm, tommestok, blyant
  • sommerblomster eller krydderurter og plantejord

IMG_3076

Jeg ved ikke helt om jeg lader den stĂĽ skrĂĽ op ad vĂŚggen eller om den skal have en skrue og stĂĽ lige ind mod vĂŚggen, men min mand vil nok mene at der ikke skal skrues noget ind i vĂŚggen – sĂĽ det ender nok med at den bliver stĂĽende sĂĽdan 🙂

ENGLISH RECAP: an old pallet can easily be transformed into a plant box. All you need is some boards for the bottom of the plant box, some nails and a saw. I have planted herbs on the two upper rows and summer flowers on the lower row. 

20130522-224619.jpg

Skønne loppefund

I gĂĽr var jeg med en veninde pĂĽ loppemarked. Vi startede tidligt ud og var der lidt over 9, hvor det startede – men hold da op hvor var der allerede mange mennesker!!! Selvom jeg egentlig ikke syntes der var sĂĽ meget kom jeg alligevel hjem med et par ting – eller 5… I alt brugte jeg 75 kr. sĂĽ det var lige til at overskue 🙂

20130602-145145.jpg

Et vaffeljern til mine bananpandekager (har prøvet det af i dag og det virkede fantastisk, ny opskrift kommer senere), to gamle gafler og skeer i to-tĂĽrnet sølv (tĂŚnker det skal bruges som salatbestik), nogle gamle forme til lagkagebunde – i alt 30 kr. for det hele.

20130602-140307.jpg

SĂĽ købte jeg ogsĂĽ 4 rigtig fine blomster billeder – 5 kr. pr. stk… Dem er jeg rigtig glad for! Jeg tror de skal ud og pynte i mit havehus, nĂĽr det engang bliver fĂŚrdigt…

Til slut blev det til en flot flettet vaskekurv som godt nok mangler et lĂĽg… – og jeg ved heller ikke helt hvad jeg skal bruge den til endnu, men elsker bare gamle kurve.

20130602-141601.jpg

Resten af sagen brugte jeg i haven – bĂĽde mine blomsterbede og køkkenhaven trĂŚngte til en tur. Til aften var vi et smut i Tivoli med ungerne – og sĂĽ var den dag ligesom vĂŚk!

Nina